Fundamentos de psicología del deporte y del ejercicio físico /
Robert S. Weinberg
- 4 ed.
- Madrid : Médica panamericana, 2010
- 606 p. : il., esq., fot., gráf., tab.
Contiene: índice analítico y referencias bibliográficas.
Bienvenido a la psicología del deporte y el ejercicio. Deporte y personalidad. Motivación. Activación, estrés y angustia. Competición y cooperación. Devolución de desempeño, refuerzo y motivación intrínseca. Dinámica de grupos y equipos. Cohesión de grupos. Liderazgo. Comunicación. Introducción al entrenamiento de las habilidades psicológicas. Control de la activación. Visualización. Autoconfianza. Establecimiento de metas. Concentración. Ejercicio y bienestar psicológico. Comportamiento y mantenimiento del ejercicio. Psicología en las lesiones deportivas. Conductas adictivas y patológicas. El síndrome de fatiga crónica y el sobreentrenamiento. Psicología del deporte y niñez. La agresión en el deporte. Desarrollo del carácter y la buena conducta deportiva.